试管婴儿可以吃金针菇吗

　　金针菇是日常饭桌上的一种美味的食物，味道是比较鲜美。但是需要注意的是金针菇还有不错的保健功效。金针菇低钠高钾的特点，是可以预防高血压的。另外金针菇还可以有效的预防溃疡，胃炎，肝病等等。金针菇有不错的抗癌作用。那么对于试管婴儿妈妈来说，是不是可以吃金针菇？
　　首先试管婴儿妈妈是可以吃金针菇的。但是需要记住的事一定要适量。试管婴儿妈妈适量吃金针菇对于自身以及宝宝都是有好处的，因为金针菇当中还有大量的营养元素。是可以提供给试管婴儿期间试管婴儿妈妈身体的。另外还可以提高试管婴儿妈妈的免疫力。金针菇是一种抗癌的物质。金针菇还可以预防胃溃疡，肝病的作用，从而达到强身健体的效果。

　　金针菇当中含有丰富的膳食纤维，是可以促进试管婴儿妈妈的肠胃蠕动，这样是可以有效的缓解试管婴儿妈妈在试管婴儿期间出现便秘的现象，也可以改善试管婴儿妈妈消化不良的症状。此外，在试管婴儿期间试管婴儿妈妈吃金针菇还可以有效的缓解疲劳，精神不佳的状态。

　　金针菇单中含有丰富的氨基酸。比较常见的就是精氨酸葛赖氨酸，这对胎儿的发育是很好的。此外，金针菇当中还含有铁，钙，锌等元素也是可以促进胎儿的骨骼和大脑的发育。

　　虽然试管婴儿妈妈是可以吃金金针菇，但是要注意适量的饮食，金针菇毕竟是一种蘑菇，食用过多的话是会引发腹痛，拉肚子的症状的，严重的话是会导致流产的。